Cooking TogetherCooking Together

Recipe

מאפינס דלעת

מאפינס דלעת הוא אחד האהובים עליי🎃 כי הוא מזין מאוד! קל להכנה! קל לאכילה, שזה אומר שהוא סופר טעים, ילדים עפים עליו והוא מתאים לתינוקות🧡 בייבי פרנדלי 👶🏼 ניתן להגשה בגישת בייבי לד🥣

U
Unknown Chef
12 servingsMedium

9 ingredients

Ingredients

  • 1 piece חתיכת דלעת (כגודל של כף יד גדולה)
  • 1/2 cup קמח חיטה מלאה
  • 1/2 cup קמח חיטה
  • 1 tsp אבקת אפיה
  • 3 ביצים
  • 1 package קוטג׳ 5%
  • 100 g בולגרית או פטה מעודנת
  • 12 tbsp שמנת לבישול
  • שום גבישי (optional)

6 steps

Instructions

  1. 1

    שוטפים את הדלעת, מסירים את הקליפה, מניחים על תבנית עם נייר אפייה, מזליפים מעט שמן זית ואופים בתנור שחומם ל 200 מעלות לכחצי שעה (עד שמזלג ננעץ בקלות)

  2. 2

    מצננים מעט את הדלעת הצלויה ופורסים אותה לקוביות קטנות של כס”מ על ס”מ.

  3. 3

    מערבבים את כל המרכיבים בקערה לתערובת אחידה.

  4. 4

    תבלינים- אין צורך להוסיף תבלינים מאחר והמליחות מגיעה מהבולגרית והדלעת מוסיפה מתיקות נעימה. אפשר להוסיף מעט אבקת שום.

  5. 5

    שופכים את התערובת לתבניות מאפינס אישיות לגובה של 2/3 כיוון שהמאפינס מעט תופחים.

  6. 6

    מכניסים לתנור שחומם ל 180 מעלות לכחצי שעה (או עד שקיסם יוצא יבש). זהו מוכן!! מצננים מעט ואפשר להגיש!

AI estimated

Nutrition

Calories

145

kcal

Protein

8

g

Carbs

12

g

Fat

7

g

Fiber

1

g

Sugar

2

g

Sodium

280

mg

Tried it?

Rate & review

How was it?

No responses yet — be the first.