CookingTogether

פסטה ברוטב עגבניות בריא

פסטה ברוטב עגבניות בריא

מתכון קל, טעים ומהיר לפסטה ברוטב עגבניות עשיר עם קישוא מגורר

U
Unknown Chef
3 ServingsEasy

9 ingredients

Ingredients

  • 1250 g פסטה מחיטה מלאה
  • 22 tbsp שמן זית
  • 32 clove שיני שום כתושות
  • 44 piece עגבניות מרוסקות
  • 52 tbsp רסק עגבניות
  • 61 piece קישוא מגורר
  • 71/2 tsp אורגנו
  • 8מלח ופלפל
  • 9בזיליקום טרי להגשה

4 steps

Preparation Steps

  1. 1

    מבשלים את הפסטה לפי ההוראות על האריזה.

  2. 2

    מחממים שמן זית, מוסיפים שום וקישוא ומטגנים 2 דקות.

  3. 3

    מוסיפים עגבניות, רסק, אורגנו, מלח ופלפל ומבשלים 10 דקות.

  4. 4

    מערבבים עם הפסטה ומגישים עם בזיליקום טרי.

AI estimated

Nutrition

Calories

345

kcal

Protein

12

g

Carbs

58

g

Fat

8

g

Fiber

8

g

Sugar

6

g

Sodium

210

mg

Tried it?

Rate & review

How was it?

No responses yet — be the first.