CookingTogether

עוגת גבינה דלה בשומן ובקלוריות עם אוכמניות

עוגה עשירה בחלבון, קלה להכנה, עם מרקם של עוגת גבינה רכה.

U
Unknown Chef
8 ServingsMedium

7 ingredients

Ingredients

  • 11 piece יוגורט פרו 0% של דנונה (21 גרם חלבון)
  • 21 piece יוגורט קרמי 0% של מולר
  • 34 piece חלבוני ביצה L
  • 41/2 cup תחליף סוכר
  • 52 tbsp קורנפלור (כ־28 גרם)
  • 62 tbsp אינסטנט פודינג וניל/סוכר של סוויטאנגו
  • 7100 g אוכמניות טריות

8 steps

Preparation Steps

  1. 1

    מחממים תנור ל־150 מעלות.

  2. 2

    משמנים תבנית בתרסיס שמן.

  3. 3

    בקערה גדולה מערבבים את היוגורטים, הקורנפלור, תחליף הסוכר, חלבוני הביצה ואבקת הפודינג.

  4. 4

    מערבבים היטב עד שמתקבלת תערובת אחידה.

  5. 5

    מוסיפים את האוכמניות ומערבבים בעדינות.

  6. 6

    יוצקים לתבנית.

  7. 7

    אופים עד שהעוגה מתייצבת ומזהיבה. לפי המתכון, אם משתמשים בתבנית אינגליש קייק — זמן האפייה הוא בערך 30 דקות.

  8. 8

    מוציאים, מצננים ומעבירים למקרר להתייצבות.

AI estimated

Nutrition

Calories

75

kcal

Protein

7

g

Carbs

10

g

Fat

0

g

Fiber

1

g

Sugar

3

g

Sodium

65

mg

Tried it?

Rate & review

How was it?

No responses yet — be the first.