CookingTogether

פרייד רייס טופו ושמן צ׳ילי

זו אחת הגרסאות הכי אהובות עליי למנה הזו מנה שאני כנראה אף פעם לא אזמין בחוץ כי הגרסה הביתית באמת הרבה יותר טעימה ולמרות שזו גם מנה שנמכרת אצלי בתפריט והיא גם אחת האהובות עליכם, הבטחות אני מקיימת אז הנה המתכון

U
Unknown Chef
4 ServingsMedium
Recipe by noy.avneri · instagram.com

12 ingredients

Ingredients

  • 12 cup אורז יסמין שטוף
  • 2300 g טופו קשה חתוך לקוביות
  • 32 גזרים חתוכים לקוביות קטנות
  • 41/4 כרוב לבן חתוך לרצועות דקות
  • 51 bunch בצל ירוק קצוץ
  • 61 cup אפונה
  • 71 cup תירס (סנפרוסט / שימורים / טרי)
  • 83 clove שיני שום כתושות
  • 94-5 tbsp שמן צ׳ילי ביתי
  • 101/4 cup רוטב סויה בהירה
  • 112-3 tbsp סוכר
  • 121/2 tsp מלח

7 steps

Preparation Steps

  1. 1

    מבשלים את האורז ביחס של כוס וחצי על כל כוס אורז - מביאים לרתיחה ואז מורידים את האש וממשיכים לבשל 20 דקות. העדיפות להשתמש באורז קר שבושל יום קודם! במידה ואין אופציה תנו לו לנוח ולהתקרר כמה שניתן (אפילו במקרר)

  2. 2

    מחממים מחבת ווק או סוטאז׳ רחב על אש גבוהה עם שמן ומוסיפים את קוביות הטופו.

  3. 3

    כשהן מגיעות לצבע זהוב מוסיפים את קוביות הגזר וממשיכים להקפיץ עוד 2-3 דקות.

  4. 4

    מוסיפים גם את האורז, הכרוב, האפונה והתירס ומערבבים הכל ביחד ל2 דקות ואז נוסיף את כל מרכיבי הרוטב - סויה, מלח, סוכר, שמן צ׳ילי ונערבב שוב הכל ביחד.

  5. 5

    ממש לקראת הסוף נוסיף את השום הכתוש לעוד דקה ואז נטעם ונראה אם יש צורך להוסיף מליחות / מתיקות לפי טעם אישי.

  6. 6

    שימו לב שעובדים פה יחסית מהר אז הכי טוב להכין את כל המרכיבים מראש ואז אפשר להכניס בסדר הכתוב.

  7. 7

    נגיש עם שומשום קלוי , שמן צ׳ילי ובצל ירוק קצוץ וזה באמת ביס חלום

AI estimated

Nutrition

Calories

485

kcal

Protein

16

g

Carbs

68

g

Fat

17

g

Fiber

6

g

Sugar

9

g

Sodium

850

mg

Tried it?

Rate & review

How was it?

No responses yet — be the first.