
פשטידת תירס וקוטג' קריספית
קריספית מבחוץ ורכה מבפנים — מתאימה לארוחת ערב, לילדים או לצד סלט טרי.
U
Unknown Chef
4 ServingsMedium
10 ingredients
Ingredients
- 11 can תירס משומר
- 21 cup קוטג' 5%
- 32 piece ביצים
- 43 tbsp קמח כוסמין
- 5פירורי לחם מוזהבים
- 61 piece בצל, קצוץ דק
- 7מלח
- 8פלפל שחור
- 91 tbsp שמן זית
- 10חמאה, לפריסה מעל
7 steps
Preparation Steps
- 1
מטגנים את הבצל הקצוץ עם שמן הזית עד להזהבה קלה.
- 2
בקערה מערבבים את הביצים, הקוטג', התירס, הקמח, המלח והפלפל השחור. מוסיפים את הבצל המטוגן ומערבבים היטב.
- 3
מרפדים תבנית בנייר אפייה ומשמנים אותו קלות בשמן זית.
- 4
מפזרים על נייר האפייה שכבה דקה של פירורי לחם.
- 5
יוצקים מעל את הבלילה ומשטחים לשכבה אחידה ודקה יחסית.
- 6
מפזרים מעל שכבה דקה נוספת של פירורי לחם, ומניחים חתיכות קטנות של חמאה מעל.
- 7
אופים בתנור שחומם מראש ל־180 מעלות, במשך כ־30 דקות, עד שהמאפה מזהיב ומתייצב.
AI estimated
Nutrition
Calories
245
kcal
Protein
14
g
Carbs
22
g
Fat
11
g
Fiber
3
g
Sugar
5
g
Sodium
480
mg
Tried it?
Rate & review
How was it?
No responses yet — be the first.