Sanduíche Caipira

• 2 fatias de pão integral
• 4 col de sopa cheias de frango desfiado
• 1 col de sopa de milho verde
• 1 col de sopa de cenoura ralada
• 1 col de chá de salsinha picada
• 1 col de chá de requeijão light (ou creme de ricota)
• Folhas de alface cortada em tiras
• 2 fatias de tomate
• Sal a gosto

1. 1

   Monte o lanche

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