Cooking TogetherCooking Together

אספרגוס מתכון

Recipe

אספרגוס מתכון

מתכון לאספרגוס טעים בשמן זית, שום ולימון. ניתן להכין במחבת או בתנור. תוספת מעולה לצד דגים, עוף, בשר או טופו.

U
Unknown Chef
4 servingsEasy
Recipe by אפרת סיאצ'י · share.google

3 ingredients

Ingredients

  • חבילת אספרגוס (כ-400 גרם)
  • לימון
  • מלח ופלפל שחור לפי הטעם

7 steps

Instructions

  1. 1

    מסירים את הרבע התחתון של האספרגוס כי הוא סיבי ופחות טעים (אין צורך לחלוט את האספרגוס במים לפני ההכנה).

  2. 2

    אספרגוס במחבת:

  3. 3

    מחממים מחבת על אש בינונית ומוסיפים 1-2 כפות שמן זית. מוסיפים את השום הקצוץ ומטגנים במשך כחצי דקה (יש לוודא שהשום לא נשרף). מוסיפים את האספרגוס, מתבלים במלח ומעט פלפל שחור וסוחטים מעל חצי לימון.

  4. 4

    צורבים במחבת במשך 3-4 דקות, עד שהאספרגוס מתרכך אך עדיין נשאר פריך (שימו לב לא לבשל יותר מידי כדי לשמור על הפריכות).

  5. 5

    מעבירים לצלחת ומוסיפים מלח ולימון סחוט לפי הטעם.

  6. 6

    אספרגוס בתנור:

  7. 7

    מתבלים את האספרגוס ב-3 כפות שמן, מלח ופלפל שחור. מניחים בתבנית על נייר אפיה בשכבה אחידה. מכניסים לתנור שחומם מראש ל-200 מעלות במשך כ-15 דקות, עד שהאספרגוס מתרכך והקצוות טיפה נשרפים. מוציאים מהתנור וסוחטים מעל מיץ לימון.

Tried it?

Rate & review

How was it?

No responses yet — be the first.