
צ'יפס וופל מטופו ברוטב טריאקי
12 ingredients
Ingredients
- 1400 g טופו קשה מאוד (Extra-firm), חתוך ל־4 חתיכות
- 22 tbsp קורנפלור
- 3שמן שומשום
- 4שומשום להגשה
- 52 tbsp רוטב טריאקי
- 62 tbsp מים
- 71 tbsp רוטב סויה
- 81/2 tbsp חומץ אורז
- 91–2 tsp פתיתי צ'ילי
- 103 clove שום, קצוצות
- 112.5 ג'ינג'ר, קצוץ
- 121 piece בצל ירוק, החלק הלבן והירוק מופרדים
9 steps
Preparation Steps
- 1
מכינים את הטופו: סוחטים ומייבשים היטב את הטופו. חותכים ל־4 חתיכות.
- 2
מפזרים את הקורנפלור על הטופו ומנערים היטב, עד שכל החתיכות מצופות בשכבה דקה ואחידה. מנערים את עודפי הקורנפלור.
- 3
מחממים את מכשיר הוופל ומניחים בתוכו את חתיכות הטופו. צולים כ־10–20 דקות, בהתאם לסוג הטופו ולמכשיר, עד שהטופו מזהיב ומשחים.
- 4
בינתיים מערבבים בקערה את רוטב הטריאקי, המים, רוטב הסויה, חומץ האורז ופתיתי הצ'ילי.
- 5
כשהטופו מוכן, חותכים כל חתיכת וופל ל־3 חתיכות עבות, כמו צ'יפס.
- 6
מחממים מעט שמן שומשום במחבת על אש בינונית־גבוהה. מוסיפים את השום, הג'ינג'ר והחלק הלבן של הבצל הירוק ומטגנים כדקה, עד שהכול ריחני.
- 7
מוסיפים את הרוטב ומבשלים דקה–שתיים, עד שהוא מסמיך והופך לדביק.
- 8
מוסיפים את חתיכות הטופו ומערבבים היטב עד שהן מצופות כולן ברוטב.
- 9
מגישים עם החלק הירוק של הבצל הירוק ושומשום.
AI estimated
Nutrition
Calories
315
kcal
Protein
22
g
Carbs
18
g
Fat
16
g
Fiber
2
g
Sugar
6
g
Sodium
750
mg
Tried it?
Rate & review
How was it?
No responses yet — be the first.