
Recipe
Le liseron d'eau sauté à feu vif avec de l'ail, des piments oiseau et une sauce aux haricots jaunes fermentés. Le sucre de palme équilibre la sauce huître, et le geste rapide garde le croquant des tiges.
10 ingredients
6 steps
Préparez tout avant d'allumer le feu. Coupez les tiges de liseron d'eau en tronçons, gardez les feuilles entières. Hachez l'ail, émincez les piments. Une fois le wok chaud, vous n'aurez plus le temps de chercher un ingrédient.
Mélangez la sauce huître, la pâte de haricots jaunes, la sauce de soja, le sucre de palme et l'eau dans un petit bol. Réservez.
Faites chauffer le wok à feu vif jusqu'à ce qu'une goutte d'eau s'évapore en une seconde. Ajoutez l'huile, puis l'ail et les piments. Faites sauter 10 secondes — pas plus, l'ail brûle en un clin d'œil et devient amer.
Ajoutez les tiges de liseron d'eau en premier. Faites sauter 30 secondes en remuant constamment pour bien enrober d'ail.
Ajoutez les feuilles, versez la sauce, et faites sauter encore 30 à 45 secondes. Les feuilles doivent juste flétrir mais rester fermes — si ça cuit trop, vous perdez le croquant qui fait tout l'intérêt du plat.
Goûtez, salez si besoin. Servez immédiatement dans une assiette. Ce plat n'attend pas — tiède et mou, c'est raté.
AI estimated
Calories
115
kcal
Protein
3
g
Carbs
7
g
Fat
8
g
Fiber
2
g
Sugar
3
g
Sodium
650
mg
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