Cooking TogetherCooking Together

Recipe

Soupou Kandia — gombo et poisson fumé

Le gombo frais émincé épaissit doucement le bouillon, tandis que le poisson fumé et le nététou donnent toute leur profondeur à la base d'huile rouge. Une marmite généreuse, à poser au centre de la table sur le riz brisé.

U
Unknown Chef
6 servingsHard

13 ingredients

Ingredients

  • 500 g gombo frais, émincé fin
  • 300 g poisson fumé (gardon ou tilapia), dessalé et émietté
  • 2 oignons, hachés
  • 3 tomates fraîches, mûres, concassées
  • 4 gousse ail, écrasé
  • 1 piment frais, épépiné et haché
  • 1 cuillère à soupe nététou (pâte de graines de néré)
  • 1 cuillère à soupe concentré de tomate
  • 4 cuillère à soupe huile rouge (huile de palme)
  • 400 g poisson blanc frais (dorade ou mérou), en morceaux
  • 300 g riz brisé, pour servir
  • 1 bouillon cube de poisson
  • sel, à votre goût

9 steps

Instructions

  1. 1

    Dessalez le poisson fumé en le trempant dans l'eau tiède vingt minutes, puis rincez-le bien. Émiettez-le en retirant les arêtes — c'est long mais les arêtes oubliées gâchent tout le repas.

  2. 2

    Chauffez l'huile rouge dans une grande marmite et faites revenir les oignons hachés jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides. Ajoutez l'ail écrasé et le piment frais haché, baissez le feu — l'ail brûle en quelques secondes et devient amer, alors restez près de la marmite.

  3. 3

    Incorporez les tomates concassées, le concentré et le nététou. Mélangez et laissez mijoter dix minutes à feu doux jusqu'à ce que la tomate fonde et que la sauce épaississe légèrement.

  4. 4

    Versez un litre et demi d'eau chaude, ajoutez le bouillon cube et le poisson fumé émietté. Portez à ébullition puis baissez à frémissement et laissez cuire quinze minutes pour que le fumé imprègne le bouillon.

  5. 5

    Ajoutez les morceaux de poisson frais et laissez-les pocher doucement huit minutes. Retirez-les délicatement avec une écumoire pour qu'ils ne se désagrègent pas et réservez-les au chaud.

  6. 6

    Incorporez le gombo émincé dans le bouillon en remuant. C'est lui qui va épaissir le soupou — si vous remuez trop vigoureusement le gombo file excessivement, alors tournez doucement et régulièrement.

  7. 7

    Laissez mijoter encore vingt minutes à feu doux. Le bouillon doit napper la cuillère sans être une purée — il reste un soupou, pas une sauce épaisse.

  8. 8

    Remettez le poisson frais dans la marmite deux minutes avant de servir, juste pour le réchauffer. Goûtez et salez si besoin — le poisson fumé a déjà salé le bouillon alors goûtez avant d'ajouter.

  9. 9

    Servez bien chaud sur le riz brisé cuit à part. L'hospitalité d'abord — on pose la marmite au centre de la table et chacun se sert.

Tried it?

Rate & review

How was it?

No responses yet — be the first.

More recipes like this